Bedankt!
Groepspraktijk voor Fysiotherapie Reuver is een particuliere praktijk doe YVLO-ZwangerFit® geeft. YVLO-ZwangerFit® houdt in het fit blijven tijdens je zwangerschap, maar ook weer fit worden na de bevalling. Onder fit blijven wordt verstaan; preventie van klachten van het bekken en bekkenbodem en je conditie en kracht op peil houden zover mogelijk. De les bestaat uit een conditiedeel, een krachtdeel en een deel bekken/bekkenbodemoefeningen en ontspannings/ademhalingsoefeningen. Naast de actieve lessen worden er ook theorielessen gegeven m.b.t. zwangerschap en bevallen.
De lessen zijn op woensdagavond van 19.30uur - 20.30uur (21.00uur bij theorieles)
De lessen zijn op woensdagavond van 19.30uur - 20.30uur (21.00uur bij theorieles)
